『サプリメント』生きているのは地肌なの【ブルーベリー】

サプリメントも飲んだ。

＊＊＊＊＊＊ 3杯目のコーヒーを入れた。

ちょっとだけ口を付けた。

一息ついて、雪かき開始。

食後にいつものお薬とサプリメントを飲んだ。

＊＊＊＊＊＊ 12時半頃、ドライブに出かけた。

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バランスのとれた低カロリーの食事と基礎代謝を高める運動がポイント。

サプリメントは運動の効果をサポートします。

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